演奏现场主办方供图
本报电(闻逸)当动人旋律邂逅精美书画,一场视听盛宴正在上演。1月4日晚,“中国美术馆之夜”在北京举行。本次活动由中国美术馆与德中文化交流基金会共同主办,以“中德友谊·爱的旋律”为主题,为冬日的北京增添了一抹文化亮色。百余名中外友人参加了此次活动。
当晚,青年指挥家范妮、青年小提琴家刘芳蕾、青年钢琴家叶霖为观众带来精彩演奏。演奏乐曲既有钢琴小提琴奏鸣曲,又有中国经典曲目,包括《G大调钢琴小提琴奏鸣曲-KV301》《茉莉花》《爱的旋律》等。演奏结束,观众在动人旋律编织出的美妙氛围中移步展厅参观展览。
中国美术馆馆长吴为山表示,“中国美术馆之夜”是中国美术馆的品牌项目,已成功举办多次,获得社会广泛好评。该项目通过文艺演出与展览欣赏,沟通情感、增进相互了解,为中外文化交流搭建了平台。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |